Coaching voor Jongeren tussen de 12 en 22 jaar
Welkom bij Bospoort Praktijk, waar professionele coaching geboden wordt aan jongeren tussen de 12 en 22 jaar.
Iedereen voelt zich weleens onzeker, gestrest of somber. Maar soms worden die gevoelens zo groot dat het lastig is om verder te gaan. Misschien heb je last van faalangst, piekeren of ervaar je sombere gedachten.
Het kan voelen alsof je vastzit ....maar je bent niet alleen.
Bij Bospoort Praktijk krijg je begeleiding die is afgestemd op wat jij nodig hebt. Samen werken we aan het vergroten van jouw zelfvertrouwen en veerkracht, zodat je je sterker voelt en beter om kunt gaan met stress en tegenslagen.
Door praktische oefeningen en gesprekken leer je stap voor stap hoe je weer rust en balans in je leven kunt vinden.
Aanpak
Bij Bospoort Praktijk wordt korte, effectieve ondersteuning geboden aan jongeren. De sessies zijn individueel (live, maar ook online is mogelijk) en richten zich op het aanleren van vaardigheden om problemen te beheersen.
- Beter leren omgaan met faalangst
- Beter leren omgaan met stress
- Motivatieproblemen
- Sombere gedachten
- Weerbaarheidstraining
- Vergroten van veerkracht